🩺 حاسبة ضغط الدم
حاسبة ضغط الدم
🩺 قيّم قراءة ضغط الدم
تصنيف جمعية القلب الأمريكية (AHA 2017)
تصنيف قراءتك
ارتفاع ضغط الدم (مرحلة 1)
راجع طبيبك لتقييم الحالة — قد يلزم تغيير نمط الحياة
١٢٠/٨٠
مم زئبق
ضغط النبض (Pulse Pressure)
٤٠ مم زئبق
الفرق بين القراءتين — الطبيعي 30-50
متوسط الضغط الشرياني (MAP)
٩٣ مم زئبق
الطبيعي 70-100
طبيعي
<120/80
<120/80
مرتفع قليلاً
120-129/<80
120-129/<80
مرحلة 1
130-139/80-89
130-139/80-89
مرحلة 2
≥140/≥90
≥140/≥90
ملاحظة: القراءة الواحدة لا تكفي للتشخيص — خذ قياسين أو أكثر في أوقات مختلفة (صباحاً ومساءً) قبل الجلوس 5 دقائق دون كافيين أو مجهود. التصنيف حسب جمعية القلب الأمريكية (AHA): طبيعي أقل من 120/80، مرتفع قليلاً 120-129/أقل من 80، مرحلة 1: 130-139/80-89، مرحلة 2: 140/90 فأكثر، و180/120 فأكثر حالة طارئة. هذه الأداة تثقيفية وليست تشخيصاً طبياً.
كيف تعمل هذه الحاسبة؟
تقييم قراءات ضغط الدم — تعتمد الحاسبة على معادلة رسمية معتمدة في دولتك، وتأخذ بعين الاعتبار الشرائح والحدود الرسمية. أدخل بياناتك في الحقول أعلاه واحصل على النتيجة فوراً مع تفصيل الشرائح.
مثال عملي
مثال: إذا أدخلت قيمة متوسطة في الحاسبة أعلاه، سترى النتيجة مباشرة مع تفصيل كل شريحة وكيف تم حسابها. يمكنك تجربة قيم مختلفة لمقارنة السيناريوهات — مثلاً زيادة الراتب أو المدة — وستتغير النتيجة لحظياً بدون إعادة تحميل الصفحة.
أسئلة شائعة
ما تصنيف ضغط الدم حسب AHA؟
طبيعي أقل من 120/80، مرتفع قليلاً 120-129/أقل من 80، مرحلة 1: 130-139/80-89، مرحلة 2: 140/90 فأكثر، و180/120 فأكثر حالة طارئة.
متى أقيس ضغط الدم للحصول على قراءة دقيقة؟
اجلس 5 دقائق في وضع مريح قبل القياس ولا تتحدث أثناءه، وخذ قراءتين بفارق دقيقة واعتمد المتوسط، وتجنب القهوة والتدخين قبل 30 دقيقة.
هل ارتفاع ضغط الدم له أعراض واضحة؟
غالباً لا توجد أعراض واضحة، ولهذا يسمى القاتل الصامت، لذا يُنصح بالقياس الدوري خاصة لمن تجاوز 40 عاماً أو لديه تاريخ عائلي.